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(中央社河內23日電)由於經濟情勢不佳以及越南發生多起天災,越南當局昨天要求全國各地春節不舉辦煙火秀,以節省經費,並且著重在援助弱勢與貧困家庭過好年。

春節是越南人最重要的節日,各地政府常在新竹縣五峰鄉情趣按摩棒除夕舉行跨年晚會和煙火秀,讓當地民眾歡慶迎接新年。

越南今年經濟成長率估計達到6.3%,低於國會所提出6.7%的目標。越南各地方今年陸續發生許多天災,包括南部地區的乾旱與土地鹽化、中部沿海地區環境事故與中部地區5波水災等,造成嚴重經濟損失,許多災民陷入困境。

面對上述情況,越南當局昨天發布公文,要求全國各地政府取消所有春節施放煙火計劃,節省經費,注重援助弱勢與貧困家庭,尤其是在偏僻地區、受到水災和中部海洋環境事故影響的民眾,讓他們能過個溫暖的年。

此外,公文還要求中央和地方相關部門嚴格執行節省和反浪費的相關規定,包括禁止用國家預算舉辦年會和拜年走春等活動,禁止官員趁著春節之際向上級長官送禮等。1051223

影響子宮肌瘤長大的因素有很多,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出肥胖與柔軟的脂肪則是很容易被忽視的一點。

周宗翰表示,影響子宮肌瘤長大的因素非常的多,但時常會忽略肥胖與柔軟的脂肪的影響,因體脂肪可以儲存女性荷爾蒙,而子宮肌纖維是女性荷爾蒙的接受器,所以鬆軟的脂肪會產生過量的雌激素刺激肌瘤生長,若肥胖患者如果罹患子宮肌瘤,最重要的就是先減重。

透過減重,可以讓肌瘤長大的機會將會大大減少,再藉由針灸、中藥調理以及日常生活的作息調整去改變子宮環境,可以消除子宮肌瘤所帶來的不適症狀。

周宗翰醫師表示要靠減重治療以及預防子宮肌瘤除了改掉吃消夜的習慣,平時養成規律的心肺運動與早睡早起外,最重要的是提高基礎代謝率以及溫暖子宮,所以大量的水果、沙拉等較寒性的食物應該避免在夜間食用。

中醫認為,在夜間食用寒性食物,容易導致身體基礎代謝率下降,使脾胃運化水濕的功能變差,久則體內濕氣聚成痰飲,子宮也會因為寒性食物而越來越寒冷,也會容易造成水腫型的肥胖以刺激肌瘤的生長,建議以煮熟的青菜當作日常纖維素的攝取來源,而水果也盡量在下午以前食用完畢以避免基礎代謝率的降低。

另外有許多女性視生理期後為黃金減重期,但是有子宮肌瘤的民眾(特別是經血過多的女性)則萬萬不可嘗試,因為經期時已經流失過多的營養與血液,在經後5天則是需要將流失桃園市桃園區語音聊天的血液以及營養補充回來,否則容易導致中醫所謂的氣血逆亂,反而容易加重婦科疾病與子宮肌瘤的嚴重性,其減重時間最好在月經結束後的第7天開始。

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